Nenän hoito ja kosteuttaminen
Nenän tukkoisuus voi johtua allergiasta tai flunssasta. Tukkoista tai allergista nenää voi hoitaa nenäsuihkeilla ja tipoilla jotka helpottavat nenän limakalvojen turvotusta. Nenäsumute aukaisee tukkeutuneen nenän ja hoitaa limakalvoja. Keittosuolaliuos sopii pienille lapsille nenän aukaisuun tai pehmentämään kuivunutta limaa ja karstaista nenäeritettä.
Nenä saattaa tarvita myös kosteutusta etenkin talvella, kun ilmankosteus on pienempi. Nenää kosteuttavat tuotteet sopivat käytettäväksi myös nenää avaavien tuotteiden yhteydessä. Nenän kosteutustuotteita on vesi- tai öljypohjaisia ja ne voivat sisältää myös hoitavia aineita. Nenävoide kosteuttaa ja hoitaa myös rohtuneita ja ärtyneitä nenänpieliä.
Nenänhuuhtelukannu ja höyryhengitys ovat lääkkeettömiä vaihtoehtoja tukkoisen nenän hoitoon.
